中学校部活、バトミントン練習で怪我をしないために

バドミントン。公園でやっているイメージが強いとメッチャ安全なスポーツと思っているお父さんも多いのではないでしょうか？
バドミントンはネットを挟んだ競技です。対戦相手と直接体を接する訳では無いので、特別に危険と言うことはありません。でもそれは試合の話で、練習では危険な事もあります。

試合との違いの１つに、ノックなどで使われるシャトルは中学校ではかなりボロイものが使われていることがあります。これは予算の制約が厳しい公立の中学校ではやむを得ない一面もあります。
しかしながら、羽が十分についている新品のシャトルでもスマッシュの初速は時速300km出る競技です。もちろん中学生でそこまでは出ないにしても、シャトルがボロければまぐれ当たりでそれに近いスピードが出ないとも限りません。腕や背中に当たる分にはアザになる程度ですみますが、目に入ったら大変なことになります。

私自身、小学3年生相手にドライブのノックをしていて目にシャトルを食らった事があります。4～5mは距離を取って、ネットもはさんでいました。しかしながら、シャトルがボロかったのでスピードがあったのはもちろん、変化もありました。しっかり相手を見ていたのですが避けきれませんでした。幸い骨との境目でまともに目に入らなかったのですが、それでも1週間位視界が狭かったのを覚えています。

もっとも相手の男の子は中学校でダブルス日本一になったので、ただ者ではなかったようですが :)

子供がバドミントン部に入ったら、怪我をしないため、また加害者にならないために次の話をしましょう。

①ノック用のシャトルを壊さないこと。壊れているシャトルは捨てること。

②アタックなど強く叩きつけるショットの練習中、ノッカーへのシャトル渡しなどでプレイヤーの至近距離にいるときには、プレイヤーの方を向かないこと。保護用のメガネをつけること。

③練習メニュー以外ではシャトルを打たないこと。

①はシャトルを壊すと面白いように遠くへ飛んでいくので、遊び半分でシャトルを壊す（すぼめる）子供がいます。このようなシャトルがノック用シャトルに交じっていると危険です。ノックであればシャトルが遠くへ飛んで行ってしまうので、プレイヤーが打てずにすむかもしれません。でも、トスしたシャトルを叩く練習だと叩かれたシャトルは恐ろしいスピードになります。

③は手が空いたときにコートの後ろなどで何気に（深く考えることなく）シャトルを打ってしまう子供がいます。思わぬ方向から飛んでくるシャトルには反応できないので、このようなシャトルが目に入ると危険です。このようなケースではシャトルを打った子供とシャトルが当たってしまう子供の間に遮るものがなく、距離が近いのも怖いところです。

とはいえ、子供達だけではなかなか対応できないところもあると思います。時間が取れれば顧問の先生とも安全性について話ができると良いですね。